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Das erste Mal seit zwei Tagen komme ich heute Morgen dazu, ein wenig zu trainieren. Ergebnis: Im geträumten Wachen kommt es auf dem Rücken im Bett liegend zu Schwimmbewegungen im Dunkeln; Ablösungsversuche mit Teilerfolg. Die Schwimmbewegungen mit Beinen und Armen erscheinen mir als eine gute Methode, um das Loskommen zu üben. Beginn 5.05 Uhr; 6:05 Uhr. Zwischendurch und am Ende wird das Training von gewöhnlichen Träumen abgelöst.
astralprojektionen 